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फुटबॉल खिलाड़ी अपने सर्वश्रेष्ठ स्तर पर खेलने के लिए जाना है

यह ध्यान रखना आवश्यक है कि फुटबॉल खिलाड़ियों के लिए एक स्वस्थ आहार सामान्य आबादी से काफी भिन्न होता है। स्वस्थ भोजन के मूल सिद्धांतों को नहीं बदला है, लेकिन जोर बदल गया है। जब यह वजन घटाने की बात आती है, तब से स्वस्थ भोजन अलग होता है जब यह फुटबॉल खिलाड़ी के रूप में थोक होता है। [...]

June 30, 2023